Benefícios de terapias alternativas: ventosaterapia
Vivemos em um mundo repleto de mudanças, temos que administrar nossa rotina em todos os aspectos, trabalho, família, relações interpessoais… Mas muitas vezes esquecemos de que precisamos cuidar de nossa saúde, principalmente a mental, pois o mundo vive um aumento extremo de pessoas vivendo com ansiedade e depressão, fatores esses que culminam o surgimento de muitas outras doenças causadas por fundo emocional. Mas em que a estética pode auxiliar para combatê-las?
Certamente você já ouviu falar que cuidar de si é um ato de amor próprio, de fato isso é muito real, pois, tudo que fazemos por nós mesmos remetem a nossa saúde mental.
Na estética, as terapias alternativas promovem sensações de bem-estar e melhoram algumas patologias. Uma das mais conhecidas é a ventosaterapia, técnica da medicina tradicional chinesa que consiste no uso de ventosas em regiões do corpo, promovendo a melhora da circulação, isso ocorre devido a sucção que aumenta os vasos sanguíneos, promovendo assim um efeito de desintoxicação até a melhora das dores musculares. Além desses benefícios citados, essa técnica é muito procurada por pessoas que praticam assiduamente atividades físicas como musculação, pois melhora a fadiga muscular, articulações e consequentemente no bem-estar físico e mental. É possível afirmar que na estética são várias terapias que integram saúde e bem-estar, e buscar ajuda nessas terapias podemos sentir os resultados de imediato.
É importante ressaltar a necessidade da avaliação de um profissional habilitado que saiba detectar se determinado paciente pode receber tal procedimento, pois será sempre necessário identificar as indicações e contra indicações, por meio de uma anamnese criteriosa.
Sendo assim, podemos afirmar que as práticas de terapias alternativas ou integrativas promovem saúde e bem-estar que impactam positivamente no corpo e mente, principalmente no combate a doenças da mente, pois tudo que faremos por nós promove alegria e autoestima elevada.
